人生の質を左右するものは?


チャンピオンコーチングの内藤です。

今日は、アンソニーロビンズから学んだ最高な人生を生きるコツを
お届けします。

人生の質を左右するものは、あなたの中にある。

失くしたものではなく、今あるものとつながること。

今ある美しさに目をとめるんだ。

リーダーは3つのスキルを持っていないといけない。

1、    物事をありのままにみること
   多くの人が
   また、がっかりしたくないから物事を現状より悪く見てしまう。
2、    物事をより良く見る
    リーダーは、魅力的な未来を持たなければならない。
3、    自分の見たいように現実を創り出す。

コントロールできないものは、既に起こってしまったもの。

常にコントロールできないものに当てているとおかしくなるよね。

自分が何に焦点を当てるかをコントロールするんだ。

自分の解釈の仕方で自分が体験する出来事は変わるんだ。

何か大きな出来事が起こった時に感じる感情は
いつもその感情に戻っているはず。

感情にもHOMEがあるんだ。

そこへ戻るストーリーを持っているはず。

いつも怒りを感じている人は、怒る理由を探す。

まず現状を知る。

現状を愛する。

あなたが既に持っている物を愛する。

当たり前のことに感謝する。

Q.今あなたが感謝している事は何ですか?

今日も最後までお読み頂きありがとうございました。

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