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頭の中の弱気な声に負けるな。

弱気な声が吠えても手懐けろ。 あなたが主人だ。 弱気な声が吠えても あなたが躾ければいい。 あなたが主人であり、 弱気な声はあなたではない。 Chan  ===================== 誰しも頭の中から聞こえ…

DWD Date With Destiny 準備編

<準備編> 私がアンソニーロビンズのトレーナーとしてやっているDWDの準備をお伝えします。また最大限の結果を得るために必要だと思うことを買い出します。 1)スケジュールを現地時間でカレンダーに入れる 2)時計を数日前に現…

保護中: ブレイクスルーチャレンジアーカイブ

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卓越した人生を生きたければ基準を上げること!

今日は、1人のアスリートをご紹介します。 ケリー・ストラッグ アトランタ五輪女子体操選手です。 1996年のオリンピックの団体決勝。 ケリーらアメリカは、ソ連と僅差で接戦を繰り広げていました。 ケリーは、1回目の競技で失…

今でしょ 先延ばし

先延ばしの理由と対処法

あなたは今、変えたいと思っていることや辞めたいと思っていること、先延ばしにしていることなどはありますか? 例えば ダイエットをしたいのに、甘いものや脂っこいものをついつい食べてしまう タバコやお酒の量を減らせられない パ…

ライフコーチの効果とは?

ライフコーチの効果について知っておくべきこと ライフコーチ(Life Coach)とは、可能性を最大限に引き出す手助けをする 専門トレーニングを受けた人のことです。 世界クラスのアスリートとして戦うには、コーチの経験や情…

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