生産性が上げるスケジューリング方法
ライフコーチの内藤です。 生産性を上げていくために スケジューリング技術は大切ですよね。 私も過去いろいろなスケジューリングを行ってきました。 まず、大学生のころ「７つの習慣」を読んで フランクリンプランナーを購入しまし […]
〇〇する前に目標設定するな！
〇〇する前に目標設定するな！ 前回、目標設定の目的は、結果、成果を出すこと というのをお話しました。 では、結果、成果を出すためには、 効果的な目標設定をしなければなりません。 そのためには、あることをして 目標設定をす […]
ありのままの自分でいるには
ライフコーチの内藤将貴です。 「ありのままの～♪」 2014年は、こんな歌が流行りました。 こちらの記事も合わせて読んでください 「ありのまま」と「あなたはいまのまでいい」は違う 実は、私たちの多くの人がありのま […]
モメンタムの力とは？
夢に向かって行動し、 決断をする上で、最も重要であり、最も難しいものとは？ バレンタインまでに彼女が欲しいと思ったら、 まずは、気になる人を見つけ、 連絡先を聞かなければなりません。 ダイエットしたいと思ったら ジムに行 […]
待っているだけではなく、行動をする
ライフコーチの内藤です。 「待っているだけでは、誰もあやしてくれないから」 唐沢寿明と江角マキコが競演した 「恋は舞い降りた」という映画での渡辺えり子演じる 主人公江角マキコの先輩の言葉です。 「認めてくれないかな」 「 […]