トップスポーツ選手がなぜ、メンタルコーチを付けるか?

スポーツ選手のトップは、メンタルコーチをつけています。 過去7大会のワールドカップ(W杯)でわずか1勝しかできなかったラグビー日本代表(21敗2分け)が、イングランド大会で、その歴史を変えました。 その立役者拝むようなポ … 続きを読む

【動画】プロが教えるイライラやストレスを1分で解消する方法

現代人を悩ませるストレスを1分で簡単に解消できる方法が あったとしたら、良いと思いませんか? ウェルネス・キネシオロジーのプラクティショナーがお伝えする ストレスリリーステクニックをお伝えします。 今からお伝えする方法は … 続きを読む

これからの時代に必要なのはコーチング×ファシリテーションスキル

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 これからの時代に必要なのはコーチング×ファシリテーションスキル これまでの学校教育で必要とされてきたスキルは、学校や先生が教えることをいかに正確に覚えているか、情報をいかに正確に詰め込むかということでした。 テスト勉強 … 続きを読む

過去の辛い出来事や経験をバネにして成功する方法

素晴らしい人生を生きている人は、いろいろな出来事や経験を乗り越えています。   どんな人の人生でも、辛い経験や困難はあります。 そして、どんな人でも恐れや不安は感じます。 人生で堪え難いぐらい“ひどいこと”が起きたとして … 続きを読む