チャンピオンコーチングの内藤です。
今日は、アンソニーロビンズから学んだ最高な人生を生きるコツを
お届けします。
人生の質を左右するものは、あなたの中にある。
失くしたものではなく、今あるものとつながること。
今ある美しさに目をとめるんだ。
リーダーは3つのスキルを持っていないといけない。
１、 物事をありのままにみること
多くの人が
また、がっかりしたくないから物事を現状より悪く見てしまう。
２、 物事をより良く見る
リーダーは、魅力的な未来を持たなければならない。
３、 自分の見たいように現実を創り出す。
コントロールできないものは、既に起こってしまったもの。
常にコントロールできないものに当てているとおかしくなるよね。
自分が何に焦点を当てるかをコントロールするんだ。
自分の解釈の仕方で自分が体験する出来事は変わるんだ。
何か大きな出来事が起こった時に感じる感情は
いつもその感情に戻っているはず。
感情にもHOMEがあるんだ。
そこへ戻るストーリーを持っているはず。
いつも怒りを感じている人は、怒る理由を探す。
まず現状を知る。
現状を愛する。
あなたが既に持っている物を愛する。
当たり前のことに感謝する。
Q.今あなたが感謝している事は何ですか？
今日も最後までお読み頂きありがとうございました。
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